予備自衛官はやめとけ？制度の実態と判断材料を徹底解説

「予備自衛官 やめとけ」というキーワードで情報を探されているあなたは、予備自衛官制度に対して、漠然とした不安や疑問をお持ちなのかもしれません。予備自衛官制度とは一体どのようなものなのか、実際のところデメリットやメリットは何なのか、そしてまことしやかに語られる誤解はないのか、気になる点は多いことでしょう。

また、予備自衛官に向いている人や向いていない人の特徴、訓練の厳しさ、予備自衛官になるにはどうすればよいのか、招集の拒否は可能なのかといった具体的な疑問から、予備自衛官補の年齢制限、予備自衛官の活動が副業になるのか、そして給料はどの程度なのか、さらには万が一途中で辞めてもいいのかということまで、知りたい情報は多岐にわたるはずです。

この記事では、そうしたあなたの疑問や不安に寄り添い、「予備自衛官はやめとけ」という言葉の背景にある情報を多角的に掘り下げ、あなたが納得のいく判断を下すための材料を提供します。

予備自衛官はやめとけと言われるのはなぜ？

予備自衛官制度とは？その基本

予備自衛官制度について、まずは基本的な理解を深めることが大切です。この制度は、普段は民間人としてそれぞれの職業に従事したり、学業に専念したりしている方々が、有事の際や大規模な災害発生時などに招集され、自衛官として活動するものです。いわば、社会人や学生としての生活を送りながら、国防や社会貢献の一翼を担う非常勤の特別職国家公務員と位置づけられます。

予備自衛官の種類

予備自衛官制度には、いくつかの種類が存在します。それぞれの立場や役割、訓練内容には違いがあるため、ご自身がどの区分に関心があるのかを把握しておくことが求められます。

1. 予備自衛官: 元自衛官の方（原則として自衛官として1年以上勤務した経験を持つ方）が主な対象です。年間を通じて所定の訓練に参加し、必要な知識や技能を維持します。防衛招集や災害招集などに応じて出動し、駐屯地の警備や後方支援、避難住民の誘導といった任務に就くことが想定されています。
2. 即応予備自衛官: 予備自衛官よりもさらに即応性が求められる立場です。元自衛官や、後述する予備自衛官補の課程を修了した自衛官未経験者から選ばれます。訓練も年間30日と予備自衛官より多く、より高度な内容となります。有事の際には、現職の自衛官と共に第一線部隊の一員として活動することが期待されています。
3. 予備自衛官補: 自衛官としての勤務経験がない一般の社会人や学生の方々が、予備自衛官になるための前段階として設けられている制度です。一般公募と技能公募の二つのコースがあり、採用されると所定の教育訓練を受けます。この教育訓練を修了することで、予備自衛官として任用される道が開かれます。

このように、予備自衛官制度は、個人の経験やスキル、そしてどの程度の関与を望むかによって、いくつかの選択肢が用意されている点が特徴です。

予備自衛官のメリットとデメリット

予備自衛官として活動することには、様々な側面からの評価があります。ここでは、一般的に挙げられるメリットとデメリットを整理し、バランスの取れた視点から見ていきましょう。

メリット

予備自衛官としての活動は、個人にとって多くの有益な経験をもたらす可能性があります。

• 社会貢献と自己成長: 国防の一翼を担うという意識や、災害時に人々の役に立てるという実感は、大きなやりがいにつながることがあります。また、訓練を通じて規律や協調性、リーダーシップ、危機管理能力といった、民間企業でも役立つスキルが磨かれることも期待できます。特に、専門性の高い技能を持つ方であれば、そのスキルを活かした社会貢献が可能です。
• 新たな人間関係の構築: 普段の生活や職場では出会うことのない、多様な職種や年齢層の人々と「国防」という共通の関心事を通じて知り合う機会が得られます。これは、新たな視点を得たり、豊かな人間関係を築いたりする上で貴重な財産となり得ます。
• 経済的な手当: 予備自衛官には、毎月の手当（予備自衛官の場合、月額数千円程度）や、訓練招集手当（訓練参加日数に応じて日額で支給）が支払われます。即応予備自衛官の場合は、月額手当も比較的高く設定されており、年間を通じて訓練に参加することで、まとまった収入を得ることも可能です。また、雇用主に対して協力金が支払われる制度もあり、企業側の理解を得る一助となる場合もあります。
• 精神的な充実感: 社会的な役割を担い、非常時に貢献できるという自覚は、自己肯定感や達成感、精神的な充実感をもたらすことがあります。

デメリット

一方で、予備自衛官としての活動には、以下のような負担や困難が伴う可能性も考慮に入れるべきです。

• 本業との両立の難しさ: 最も大きな課題として挙げられるのが、普段の仕事や学業との両立です。年間数日から数十日の訓練に参加するためには、職場の理解と協力が不可欠です。休暇の調整や業務の引継ぎなど、周囲への配慮が求められ、特に繁忙期や責任のある立場にある場合は、時間的な制約が大きな負担となることがあります。
• 体力的・精神的負担: 訓練は、一定の体力や精神力を要求されます。長時間の行動や不慣れな環境での生活、集団行動における規律などは、人によっては大きなストレスとなる可能性があります。特に、普段運動習慣がない方や、精神的なプレッシャーに弱い方にとっては、厳しい試練となることも考えられます。
• 家庭生活への影響: 訓練や招集によって家を空ける期間が生じるため、家族との時間や家庭生活に影響が出ることがあります。特に、小さなお子さんがいる家庭や、介護が必要な家族がいる場合などは、家族の理解と協力なしに活動を継続することは難しいでしょう。
• 制度面や運用面での課題: 予備自衛官制度自体が、まだ発展途上であるという指摘も一部にはあります。例えば、充足率の問題や、訓練内容が形骸化しているのではないかといった声が聞かれることもあります。

これらのメリットとデメリットを総合的に比較検討し、ご自身の状況や価値観と照らし合わせることが、後悔のない判断をするためには不可欠です。

予備自衛官の訓練、内容はきつい？

「予備自衛官の訓練は厳しい」というイメージを持つ方は少なくないでしょう。実際に、訓練では自衛官として必要な基本的な動作や知識、技能を習得するため、一定の規律や体力が求められます。しかし、その厳しさの度合いや内容は、個人の体力レベルや経験、また参加する訓練の種類によって感じ方が異なるようです。

訓練の概要

予備自衛官の訓練は、年間数日間（通常5日間、自衛官退職後1年未満の方は初年度1日間など条件により異なる）行われる招集訓練が基本です。訓練内容は、自衛隊の施設で行われ、座学による精神教育や法令の学習、実技として射撃訓練、基本的な教練（行進など）、体力練成、救急法などが含まれます。即応予備自衛官の場合は、年間30日間の訓練が義務付けられており、より実践的で高度な内容となります。

予備自衛官補として採用された場合は、まず予備自衛官になるための教育訓練を受けます。一般公募の場合、3年以内に合計50日間の教育訓練を段階的に履修する必要があります。技能公募の場合は、2年以内に10日間の教育訓練を受けます。これらの教育訓練では、自衛官としての基礎的な知識や技能をゼロから学ぶことになります。

厳しさの実態と誤解

訓練の厳しさについては、様々な声があります。一部の体験談では、「体力的に追いつけず辛かった」「精神的にきつかった」といった感想が見られる一方で、「想像していたよりも理にかなっていて、教官も親切だった」「仲間と励まし合って乗り越えられた」「むしろ心地よい規律だった」といった肯定的な意見も少なくありません。

特に自衛官未経験で予備自衛官補からスタートする方にとっては、初めての集団生活や自衛隊特有のルールに戸惑うこともあるでしょう。しかし、教官は参加者の体力や経験レベルを考慮して指導を行うよう努めており、無理強いをするようなことは基本的にはありません。むしろ、安全管理には細心の注意が払われています。

重要なのは、訓練が「楽ではない」ということを理解しつつも、過度に恐れる必要はないということです。一定の体力づくりや、新しい環境に適応しようとする前向きな姿勢があれば、乗り越えられる可能性は十分にあります。また、訓練を通じて得られる達成感や仲間との連帯感は、厳しさを補って余りあるものになるかもしれません。

予備自衛官の給料・手当まとめ

予備自衛官として活動するにあたり、経済的な側面、つまり給料や手当がどの程度支給されるのかは、多くの方が関心を持つ点でしょう。予備自衛官は非常勤の特別職国家公務員であり、その活動に応じて手当が支給されます。

支給される手当の種類

主に支給される手当は以下の通りです。

※上記金額は参考であり、制度改正などにより変動する可能性があります。最新の情報は必ず防衛省や自衛隊地方協力本部の公式サイトでご確認ください。

手当の位置づけ

これらの手当は、予備自衛官としての活動や訓練への参加に対する対価や経費弁償的な意味合いを持つものです。したがって、これを主たる収入源として生活を設計するのは現実的ではありません。特に予備自衛官の場合、年間数日の訓練参加で得られる手当は、副収入やお小遣い程度の額になることが多いでしょう。

即応予備自衛官の場合は、訓練日数も多く、月額手当も比較的高いため、年間で見るとある程度の金額になります。自営業者の方が即応予備自衛官として活動する場合、手当に加えて雇用企業給付金に相当する額が本人に支給されるケースもあり、より経済的なメリットを感じやすいかもしれません。

しかし、繰り返しになりますが、予備自衛官制度への参加は、経済的な報酬を第一の目的とするものではなく、国防への貢献や社会奉仕といった動機が基本となるべきです。手当はあくまで活動に伴う付随的なものと捉えるのが適切でしょう。

予備自衛官は副業になる？会社に報告は？

予備自衛官としての活動が、会社員の方にとって「副業」にあたるのかどうか、そして会社への報告が必要なのかどうかは、気になるポイントです。この点については、法的な位置づけと、勤務先の就業規則の両面から考える必要があります。

法的な位置づけと副業の解釈

予備自衛官は、非常勤の特別職国家公務員という身分です。一般的に、公務員が副業を行うことは法律で制限されていますが、予備自衛官の活動は、その性質上、民間での職業を持つことが前提とされています。したがって、予備自衛官としての活動自体が、直ちに法律で禁止される副業に該当するわけではありません。

しかし、勤務先の企業が「副業」をどのように定義しているかによって、扱いが変わってくる可能性があります。多くの企業の就業規則では、副業を許可制にしていたり、全面的に禁止していたりする場合があります。

会社への報告と理解の重要性

予備自衛官として活動するためには、年間数日から数十日の訓練に参加する必要があります。これは、平日の場合もあれば、休日の場合もあります。訓練に参加するためには、当然ながら勤務先を休むことになるため、会社への報告と承認が不可欠です。

無断で訓練に参加したり、副業にあたるかどうか曖昧なまま活動を始めたりすると、後々トラブルに発展する可能性があります。そのため、予備自衛官に応募する前、あるいは少なくとも任用される前には、必ず勤務先の人事担当者や直属の上司に相談し、就業規則を確認するとともに、予備自衛官制度について説明し、理解と協力を求めることが極めて大切です。

企業によっては、社員が予備自衛官として活動することに対して協力的で、訓練参加のための休暇制度を設けていたり、社会貢献活動の一環として奨励していたりする場合もあります。一方で、業務への支障を懸念して難色を示す企業も存在するかもしれません。

いずれにしても、誠実に事情を説明し、本業に支障をきたさないよう最大限配慮する姿勢を示すことが、円滑な活動のためには求められます。

予備自衛官はやめとけ？判断のポイント

予備自衛官になるにはどうする？

予備自衛官になるための道は、大きく分けて自衛官経験者と自衛官未経験者で異なります。それぞれのケースについて、応募から任用までの流れを見ていきましょう。

自衛官経験者の場合

原則として自衛官として1年以上勤務し、退職後1年未満の方が予備自衛官を志願する場合、比較的スムーズに手続きが進むことが多いです。退職時に予備自衛官への志願意思を伝えるか、退職後に最寄りの自衛隊地方協力本部に問い合わせて手続きを行います。階級や年齢に応じて定められた条件を満たせば、選考を経て予備自衛官として任用されます。

自衛官未経験者の場合（予備自衛官補制度）

自衛官としての勤務経験がない方は、「予備自衛官補」という制度を利用して予備自衛官を目指すことになります。予備自衛官補には「一般公募」と「技能公募」の2つのコースがあります。

1. 応募:
   • まずは、お近くの自衛隊地方協力本部に問い合わせ、募集要項や制度の詳細について説明を受けます。
   • 応募資格（年齢、身体条件など）を確認し、志願票を入手して必要事項を記入・提出します。インターネットからの応募が可能な場合もあります（一般公募）。
2. 試験:
   • 一般公募: 筆記試験（国語、数学、地理歴史・公民、作文）、口述試験（個別面接）、適性検査、身体検査が行われます。
   • 技能公募: 筆記試験（小論文）、口述試験（個別面接）、適性検査、身体検査が行われます。技能公募では、保有する専門技能（語学、医療、情報技術など）が重視されます。
3. 合格・採用:
   • 試験に合格すると、採用候補者名簿に記載され、採用予定者となります。
4. 教育訓練:
   • 予備自衛官補として採用されると、予備自衛官になるための教育訓練に参加します。
   • 一般公募: 3年以内に合計50日間（段階的に設定されたA～Jタイプを履修）。
   • 技能公募: 2年以内に合計10日間（技1・技2タイプを履修）。
   • 教育訓練では、自衛官としての基本的な知識・技能（服務、礼式、射撃、戦闘訓練の基礎など）を学びます。宿泊を伴う訓練が基本です。
5. 予備自衛官への任用:
   • 所定の教育訓練を修了すると、晴れて予備自衛官として任用されます。

このように、自衛官未経験者の方が予備自衛官になるには、試験に合格し、さらに一定期間の教育訓練を修了するというステップを踏む必要があります。軽い気持ちで始められるものではなく、相応の覚悟と努力が求められることを理解しておく必要があります。

予備自衛官補の年齢の条件を確認

予備自衛官補に応募できる年齢には上限が定められています。以前に比べて緩和されたものの、誰でも無制限に応募できるわけではありません。ここでは、一般公募と技能公募それぞれの年齢条件について確認しておきましょう。

一般公募の年齢制限

予備自衛官補の一般公募に応募できるのは、18歳以上52歳未満の方です。 この年齢制限は、令和6年度の採用から大幅に引き上げられました（それ以前は18歳以上34歳未満）。背景には、より幅広い層から人材を確保したいという自衛隊側の意向があると考えられます。50代前半まで門戸が広がったことで、子育てが一段落した方や、新たな挑戦をしたいと考える中高年層にもチャンスが生まれました。

ただし、年齢の上限が引き上げられたとはいえ、前述の通り、採用後は3年以内に合計50日間の教育訓練を修了する必要があります。年齢が高くなればなるほど、体力的な負担や記憶力の維持といった面で課題が生じる可能性も否定できません。応募にあたっては、ご自身の健康状態や体力レベルを客観的に把握し、訓練を完遂できるか慎重に検討することが大切です。

技能公募の年齢制限

予備自衛官補の技能公募は、特定の専門的な資格や技能（語学、医療、情報通信、整備、法務など）を持つ方が対象です。こちらの年齢制限は、18歳以上で、保有する技能に応じて53歳未満から55歳未満と、一般公募よりも若干高く設定されています。

これは、高度な専門技能を持つ人材を年齢に関わらず広く求めたいという意図の表れでしょう。技能公募の場合、教育訓練期間も一般公募より短く（2年以内に10日間）、これまでの専門知識や経験を活かした活躍が期待されます。

いずれの公募区分においても、応募時点での年齢が条件を満たしていることが必要です。最新の募集要項では、詳細な資格や条件が明記されていますので、必ず自衛隊地方協力本部のウェブサイトなどで確認するようにしてください。

予備自衛官への誤解と実際のところ

予備自衛官制度については、いくつかの誤解や先入観が広まっていることがあります。ここでは、代表的な誤解と、実際のところはどうなのかを、体験者の声なども参考にしながら見ていきましょう。

誤解1：訓練は非情なまでに厳しい？

「自衛隊の訓練」と聞くと、映画のようなスパルタ式で、罵声が飛び交うような厳しい場面を想像する方もいるかもしれません。特に体力に自信がない方にとっては、「自分には到底無理だ」と感じてしまう要因の一つでしょう。

実際のところ: もちろん、訓練は規律を重んじ、一定の体力や精神力を要求されるものですから、楽ではありません。しかし、多くの体験談では、「想像していたよりも理不尽な厳しさはなかった」「教官は丁寧に指導してくれた」「安全管理が徹底されていた」といった声が聞かれます。特に予備自衛官補の教育訓練では、参加者の多くが自衛隊経験のない民間人であることを前提に、段階的にレベルアップできるよう配慮されています。 「フルメタルジャケットのような世界ではないか」と心配していた方が、実際には「思いやりを感じる場面もあった」と語るケースもあります。

誤解2：予備自衛官は若い人ばかり？

自衛隊というと、どうしても若い隊員のイメージが強いかもしれません。そのため、ある程度の年齢になると「自分なんかが参加しても浮いてしまうのではないか」と不安に思う方もいるようです。

実際のところ: 前述の通り、予備自衛官補の応募年齢上限は一般公募で52歳未満、技能公募ではさらに高くなっています。そのため、実際に参加している方々の年齢層は幅広く、20代の若者から50代の中高年まで様々です。 「子供が自衛官になったのを機に、親御さん自身が国防意識を高めて応募するケースもある」といった話も聞かれます。多様な年代の人が同じ目標に向かって訓練を受けることは、むしろ刺激的な経験となるでしょう。

誤解3：閉鎖的で特殊な集団なのでは？

自衛隊という組織に対して、どこか閉鎖的で、一般社会とは隔絶された特殊な集団というイメージを持つ方もいるかもしれません。

実際のところ: 予備自衛官として活動する人々は、普段は様々な職業（会社員、公務員、自営業者、学生、主婦など）に就いています。訓練の場は、そうした多様なバックグラウンドを持つ人々が集まる「異業種交流会」のような側面も持っています。 「普段の生活では出会えないような職種の人と『国防』という共通項で繋がれるのが魅力」といった声もあり、新しい視点や価値観に触れる良い機会となるようです。

これらの点を踏まえると、予備自衛官制度に対する一部のイメージは、必ずしも実態を正確に反映しているわけではないことがわかります。もちろん、安易な気持ちで参加すべきではありませんが、過度な先入観を持たずに情報を集め、判断することが肝要です。

予備自衛官に向いている人・向いていない人

予備自衛官としての活動は、誰にでも適性があるわけではありません。本人の意思だけでなく、生活環境や個人の資質も大きく影響します。ここでは、経験者の声や制度の特性から、どのような人が向いていて、どのような人にはあまり向いていないのか、その傾向を整理してみましょう。

予備自衛官に向いていると考えられる人

• 強い責任感と使命感を持つ人: 国防の一翼を担うという自覚を持ち、社会貢献への意欲が高い人は、困難な状況でもやりがいを見出しやすいでしょう。
• チームワークを重視し、協調性がある人: 自衛隊の活動は、基本的にチームで行われます。仲間と協力し、目標達成に向けて努力できる人は適性があります。
• 体を動かすことが好きで、一定の体力がある人: 訓練や実際の活動では、体力を必要とする場面が少なくありません。基礎的な体力があり、体を動かすことに抵抗がない人の方がスムーズに取り組めます。
• 新しいスキルを習得することに意欲的な人: 訓練を通じて、普段の生活では得られない様々な知識や技能（救急法、危機管理、リーダーシップなど）を学ぶ機会があります。自己成長を求める人にとっては魅力的な環境です。
• 規律ある生活や集団行動に適応できる人: 自衛隊の訓練では、時間厳守や規律正しい行動が求められます。こうした環境に順応できる精神的な強さも必要です。
• 本業や家庭との両立に理解と協力が得られる人: 予備自衛官の活動を続けるためには、職場や家族の理解とサポートが不可欠です。周囲との良好な関係を築き、協力を得られる環境にあることが望ましいです。

予備自衛官に向いていないと考えられる人

• 安定した収入や雇用を最優先する人: 予備自衛官は非常勤であり、手当も主たる収入源にはなり得ません。経済的な安定を第一に求める人には不向きかもしれません。
• 家庭生活やプライベートな時間を何よりも重視する人: 訓練や招集により、家族と過ごす時間や個人の自由な時間が制約されることがあります。これらの時間を犠牲にすることに強い抵抗がある場合は、継続が難しいでしょう。
• 異動や転居を極端に嫌う人: 任務によっては、一時的に遠隔地へ赴く必要がある場合も考えられます。変化への対応が苦手な人にはストレスとなる可能性があります。
• 健康状態に不安がある、または体力に全く自信がない人: 訓練はある程度の身体的負荷を伴います。健康上の問題がある場合や、体力的に訓練についていくことが困難な場合は、安全面からも慎重な判断が必要です。
• 精神的なストレスに弱い人: 訓練や有事の活動は、精神的なプレッシャーがかかる場面も想定されます。ストレス耐性が低いと、心身のバランスを崩してしまう恐れがあります。
• 責任感が希薄な人: 予備自衛官の任務は、時に大きな責任を伴います。無責任な行動は許されず、高い倫理観と責任感が求められます。

これらの特徴はあくまで一般的な傾向であり、最終的には個人の価値観や状況によって判断が分かれます。ご自身がどちらのタイプに近いか、客観的に見つめ直すことが大切です。

予備自衛官の招集は拒否できる？

予備自衛官になると、防衛招集、国民保護等招集、災害招集といった命令により、実際に活動するよう呼び出される可能性があります。この招集命令を拒否することはできるのでしょうか。これは非常に重要な点であり、法的な側面と現実的な側面から理解しておく必要があります。

法的な側面：招集命令と罰則

結論から言いますと、予備自衛官が正当な理由なく招集命令に応じない場合、法律に基づいて罰則が科されることがあります。 自衛隊法によれば、例えば防衛招集命令を受けた予備自衛官が、指定された日から3日を過ぎてもなお指定された場所に出頭しない場合は、「3年以下の懲役または禁錮」に処されると定められています。これは、予備自衛官が国防の一翼を担うという重大な責務を負っていることの裏返しです。

正当な理由とは？

ただし、どのような状況であっても必ず出頭しなければならないというわけではありません。「正当な理由」があれば、招集に応じられないことが考慮される場合があります。 一般的に「正当な理由」として認められうるケースとしては、以下のようなものが考えられます。

• 本人の重篤な病気や怪我
• 家族（配偶者、子、父母など）の危篤や死亡、または本人が他に代わる者のない看護・介護を必要とする場合
• その他、社会通念上やむを得ないと客観的に認められる事由（例えば、大規模な自然災害により自身が被災し、身動きが取れない場合など）

これらの「正当な理由」に該当するかどうかの判断は、最終的には個別の状況に応じて行われます。自己判断で安易に「拒否できる」と考えるのは危険です。

訓練招集と災害派遣招集の扱い

年間の定期的な訓練招集については、事前に日程が通知されるため、本業や家庭の事情を調整することが基本となります。やむを得ない事情がある場合は、事前に所属する部隊に相談することで、日程の変更や免除が考慮されることもありますが、原則として応じる義務があります。

災害派遣招集については、その緊急性から、より迅速な対応が求められます。しかし、こちらも個々の予備自衛官の状況（例えば、自身や家族が被災しているなど）によっては、招集が見送られたり、延期されたりする可能性はあります。

いずれにしても、招集命令を受けた場合は、速やかに指定された窓口に連絡を取り、自身の状況を正確に伝えることが肝心です。無断で無視したり、虚偽の理由を述べたりすることは、信頼を損ねるだけでなく、法的な問題にも発展しかねません。

辞めてもいい？「予備自衛官はやめとけ」の総括

この記事では、「予備自衛官 やめとけ」という言葉の背景にある様々な情報について掘り下げてきました。予備自衛官制度は、国防や災害派遣といった重要な役割を担う一方で、参加する個人にとっては本業や家庭生活との両立、訓練の負担など、考慮すべき点も少なくありません。

最終的に予備自衛官として活動するかどうか、また活動を続けるかどうかは、個人の価値観やライフステージ、そして周囲の環境によって大きく左右されるものです。「やめとけ」という意見もあれば、「やってよかった」という声も確かに存在します。

ここで、本記事で触れてきた主要なポイントを改めて整理し、あなたがより深く考察するための材料として提示します。

予備自衛官制度は、決して楽な道ではありませんが、他では得難い経験や達成感、そして社会に貢献しているという実感を得られる可能性を秘めています。

「予備自衛官はやめとけ」という言葉に惑わされることなく、この記事で提供した情報が、あなた自身にとって最善の選択をするための一助となれば幸いです。

もし少しでも関心があるなら、まずは自衛隊地方協力本部に話を聞きに行くことから始めてみるのも一つの方法でしょう。