夢日記

夢日記はやめたほうがいいという噂は本当？この記事では、現実との混同や精神崩壊につながる危険性、都市伝説の真相を体験談や科学的根拠から徹底解説します。メリット・デメリットを比較し、最終的に夢日記はやめたほうがいいのか、安全な向き合い方までわかります。